Sich vielseitig bewegen
Sich vielseitig bewegen“ – dazu laden „Die Gesunde Gemeinde“ und der Seniorenbund Alberndorf herzlich ein.
Zirkeltraining – Rückentraining – Ballspiele – Staffelspiele – Training mit dem Gymnastikball – Koordination – Therabandtraining – Mobilisation – Entspannung.
Das Sportprogramm mit viel Abwechslung und sehr hohem Spaßfaktor! Wir freuen uns auf Deine Teilnahme.
Start 1. Halbjahr 2024: Donnerstag, 18. Jänner 2024
Kursbeitrag: pro Einheit 9,- €
Trainer: Mag. Christian Stumptner, Sportwissenschafter
Treffpunkt: jeweils Donnerstag, 14:00 bis 15:00 Uhr, Turnsaal Volksschule Alberndorf
Organisatorin: Hermine Leidinger, Tel. 0680 / 3012560